Nesse mês de março, o Alternativa: Saúde segue com sua homenagem às mulheres que com dedicação e coragem ajudam a tornar o mundo um lugar melhor para se viver. No programa desse sábado (26/03), Lucinha Araújo: ela tentou educar o filho Cazuza como mandava a cartilha da época, mas acabou sendo reeducada por ele. À frente da Sociedade Viva Cazuza, venceu um câncer de mama e descobriu que o tempo, de fato, não pára.

Já para encher o seu dia-a-dia de disposição e bom humor, os exercícios de ioga propostos pela professora Isabela Fortes. Tem ainda uma matéria especial com um grupo de São Paulo que resolveu liberar os pensamentos e ir longe, com belas caminhadas para se desligar da rotina e pensar um pouco na vida, ampliar a relação com a natureza e aprofundar a relação consigo mesmo. E na Cozinha Alternativa, o médico João Curvo dá a receita de um delicioso purê de couve flor, um acompanhamento leve, daqueles que pode ser repetido sem culpa.

ALTERNATIVA: SAÚDE
Apresentação: Patricya Travassos
GNT - Canal Globosat (NET/ Sky#41)
No ar sábado, às 22h30
Horários alternativos: nas madrugadas de sábado para domingo às 4h e nas madrugadas de domingo para segunda às 5h30, terças às 16h, quintas às 21h, nas madrugadas de quinta para sexta às 3h30 e sábados às 10h.